W związku z ekstremalnymi upałami, które dotknęły Małopolskę, Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Szczawie, działając na prośbę Wojewody Małopolskiego oraz zgodnie z rekomendacjami Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, wystosował apel do mieszkańców o wzajemną troskę i ostrożność. Wysokie temperatury stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia, zwłaszcza dla osób starszych, samotnych i przewlekle chorych.
Zasady bezpieczeństwa podczas upałów
GOPS przypomina o podstawowych zasadach, które pomogą przetrwać upały bez uszczerbku na zdrowiu. Przede wszystkim należy regularnie pić wodę – nie czekać, aż pojawi się pragnienie. W godzinach południowych (12:00-18:00) najlepiej unikać przebywania na słońcu, a jeśli już musimy wyjść, warto nosić lekką, przewiewną odzież oraz nakrycie głowy. Pomieszczenia należy wietrzyć wcześnie rano i wieczorem, w ciągu dnia zasłaniając okna, aby utrzymać chłód. Szczególnie ważne jest, aby nigdy nie zostawiać dzieci ani zwierząt w zaparkowanym samochodzie – nawet na chwilę, ponieważ temperatura w pojeździe może szybko wzrosnąć do niebezpiecznego poziomu.
Apel o sąsiedzką czujność
GOPS apeluje również o sąsiedzką solidarność. Jeśli w naszym otoczeniu mieszka osoba starsza, samotna lub niesamodzielna, warto wykonać krótki telefon lub zapukać do drzwi, zapytać, czy ma zapas wody i czy czuje się dobrze. Taki prosty gest może uratować komuś życie. W przypadku wystąpienia objawów takich jak zawroty głowy, nudności, gorączka czy drgawki, należy niezwłocznie dzwonić pod numer alarmowy 112.
Szczegółowe wskazówki dotyczące ochrony przed słońcem i upałem znajdują się na grafikach dołączonych do postu. GOPS zachęca do udostępniania informacji, aby dotarły do jak największej liczby mieszkańców.
Źródło: GOPS Szczawa (FB)
Fot. m.facebook.com
